Основные методы лечения невралгии спины

Основные методы лечения невралгии спины

Невралгия спины сейчас возникает достаточно часто ввиду того, что, по статистике, у 20% людей на планете встречаются различные патологии позвоночника на таких стадиях, когда уже характерны невротические проявления. Между тем, провоцирующих факторов может быть немало, начиная банальным переохлаждением, и заканчивая неловким движением, вызывающим защемление нерва и мучительный болевой приступ.

Как проявляется невралгия?

Однако стоит отметить, что при невралгии спины боли могут быть локализованы по-разному. К примеру, зачастую воспаление седалищного нерва отдает на поясницу, а при межреберной невралгии возможно появление болей под лопатками. Поэтому, если вдруг прихватила спина, это не значит, что именно здесь и находится раздраженный нерв, ведь воспалительный очаг может отдавать и из того же межреберья.

Тем не менее, появление признаков невралгии в спине редко возникает спонтанно. Зачастую постепенно появляются спазмы после сильных физических нагрузок или резких движений. Также человек может просыпаться ночью из-за принятия неудобной позы, что вызывает дискомфорт и боль. Усиление невралгических симптомов наступает по мере прогрессирования основного заболевания позвоночника, провоцирующего сдавливание нервов – остеохондроз, протрузия, грыжа и т.п.

В последнее время невралгические симптомы начали часто возникать у детей, особенно, если у них был обнаружен сколиоз. В таком случае обязательным является ЛФК, массаж и выполнение других врачебных рекомендаций, чтобы искоренить патологию в зачатке.

Как лечить невралгию спины?

Выбор методов лечения осуществляется по специфике основного заболевания. Однако обязательными являются такие процедуры и лекарства:

  • очень эффективным оказывается массаж при межреберной невралгии и болях в спине, но дополнительно можно посещать сеансы акупунктуры и рефлексотерапии;
  • методы остеопатии также завоевали уважение со стороны научного сообщества, однако они могут быть показаны не всем пациентам;
  • для снятия боли, воспаления и отеков рекомендуется применение НПВС в виде таблеток, инъекций или мазей, а также прием миорелаксантов для снятия спазмов мышц;
  • выполнение ЛФК и проявление спортивной активности, однако, самым желательным видом спорта будет плавание;
  • можно применять компрессы по рецептам народной медицины.

Дополнительно стоит сказать про прием антидепрессантов, поскольку на фоне невралгических симптомов пациент довольно часто испытывает не только физический, но и эмоциональный дискомфорт. Кроме приема успокоительных, нужно постараться самостоятельно нормализовать свое состояние путем обычного расслабления – принятие ванны, просмотр хорошего фильма или прослушивание приятной музыки и т.п.

Лечение невралгии в домашних условиях

Казалось бы, дома вряд ли можно как-то подлечить спину, разве что принимать медикаменты, и готовить народные средства. Однако следует попробовать применять некоторые техники, способны уменьшить, а иногда и полностью устранить боли в спине:

  • удобно лечь на кровать с жестким матрасом, и мысленно постараться расслаблять разные участки тела;
  • положить руку на живот, и начать дышать, постепенно увеличивая амплитуду дыхания;
  • лежа на полу, нужно расслабиться, и сделать несколько «перекатываний»;
  • в положении стоя, надо медленно расправлять плечи и снова сгибать, и постараться избавиться от появившегося ощущения «внутренней пружины» - нужно, как можно плавней осуществлять движения;
  • проделать легкий самомассаж спины, где это возможно.

Существует множество специальных техник, позволяющих максимально расслабить тело, но их применение следует обсудить с лечащим врачом.

Статья находится в категории Невралгия

Еще статьи на эту тему: